Çocuklarda artan ekran kullanımı, uyku düzensizlikleri, okul stresi ve sağlıksız beslenme gibi nedenlerle baş ağrısı sorunu yaygınlaşıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Nur Aydınlı, baş ağrısının hem masum hem de ciddi hastalıklara işaret eden tehlikeli nedenleri olabileceği konusunda aileleri uyardı.

Prof. Dr. Aydınlı'ya göre, ilköğretim çağındaki çocukların yaklaşık yarısı, lise çağındakilerin ise üçte ikisi değişen sıklıklarla baş ağrısı yaşamaktadır.

Çocuklarda Baş Ağrısına En Sık Yol Açan Etkenler

Prof. Dr. Aydınlı, çocuklarda baş ağrısına zemin hazırlayan yaygın nedenleri şöyle sıraladı:

1. Uyku Düzeni ve Beslenme Bozuklukları: Yetersiz veya düzensiz uyku saatleri, açlık ve susuzluk baş ağrısı gelişimini tetikler.

2. Psikolojik Stres ve Anksiyete: Okul stresi, arkadaş ilişkileri veya aile içi problemler baş ağrısına yol açabilir; bu durumlarda psikolojik destek gerekebilir.

3. Gerilim Tipi Baş Ağrısı: Çocuklarda en sık görülen türlerden biridir. Genellikle baş çevresinde sıkıştırıcı veya baskı hissi şeklinde olup, stres ve duruş bozukluğu gibi etkenlerden kaynaklanır.

4. Migren: Sık görülen bir baş ağrısı tipidir. Zonklayıcı, genellikle tek taraflıdır ve ışık/ses hassasiyeti, mide bulantısı gibi belirtiler eşlik edebilir.

5. Göz Sorunları: Yanlış gözlük kullanımı, göz yorgunluğu, ekrana uzun maruziyet veya göz hastalıkları ağrıya neden olabilir.

6. Sinüzit ve Enfeksiyonlar: Soğuk algınlığı veya sinüs enfeksiyonları nedeniyle oluşan iltihaplanma, özellikle yüz ve başın ön kısmında ağrıya yol açar.

7. Kafa Travmaları ve Organik Nedenler: Kafa yaralanmaları, kafa içi basınç artışları ve nadiren tümör gibi ciddi nedenler de baş ağrısının sebebi olabilir ve mutlaka detaylı değerlendirme gerektirir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı? (İhmale Gelmez Durumlar)

Prof. Dr. Aydınlı, ailelerin baş ağrısını ihmal etme ve yanlış ağrı kesici kullanma gibi hatalar yaptığını belirterek, aşağıdaki belirtilerin baş ağrısına eşlik etmesi durumunda zaman kaybetmeden çocuk nöroloğuna başvurulması gerektiğini vurguladı:

• Ani Başlayan, Şiddetli veya Sürekli İlerleyici baş ağrıları varsa.

• Baş ağrısına kusma, mide bulantısı, görme bozukluğu veya bilinç değişikliği eşlik ediyorsa.

• Baş ağrısı uykudan uyandırıyorsa veya sabahları daha şiddetliyse.

• Kafa travması sonrası baş ağrısı geliştiyse.

• Ağrı kesiciye yanıt vermiyorsa veya haftada iki veya daha fazla tekrarlıyorsa.