Bilgisayar Ve Telefon Kullanımı Sinir Sıkışmasını Tetikliyor: Genç Yaşta da Görülmeye Başlandı
Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji, El Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Egemen Ayhan; el ve kolda uyuşma, karıncalanma ve gece uykudan uyandıran ağrıların sinir sıkışması işareti olabileceği uyarısında bulundu. EMG (sinir ileti) testleri normal çıksa dahi şikâyetlerin devam edebileceğini belirten Prof. Dr. Ayhan, zamanında müdahale edilmeyen vakalarda kalıcı kas erimesi ve güç kaybı riski yaşandığını vurguladı.
UYUŞMA VE AĞRINIZIN NEDENİ BULUNAMIYORSA DİKKAT: "EMG TESTİNİZ NORMAL ÇIKSA DAHİ SİNİR SIKIŞMASI YAŞANABİLİR!"
Gündelik yaşamda bilgisayar başında uzun saatler çalışmak, akıllı telefonları aralıksız kullanmak ve tekrarlayan el hareketleri yapay çevreyle birlikte sinir sıkışmalarını artırıyor. Elinde, kolunda uyuşma, karıncalanma veya nedeni belirlenemeyen ağrılardan şikâyet eden pek çok vatandaş, yapılan ilk sinir ölçüm testleri (EMG) temiz çıktığında sorunu göz ardı edebiliyor.
Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji, El Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Egemen Ayhan, bazı sinir sıkışmalarının ilk aşamada EMG’de belirgin bulgu vermeyebileceğini ifade ederek, "EMG sonucum normal çıktı ama elim hâlâ uyuşuyor" diyen hastaların gecikmeden ayrıntılı muayeneden geçmesi gerektiğini bildirdi.
"ELİMDE KARINCALAR GEZİYOR, BARDAK ELİMDEN DÜŞÜYOR"
Hastaların klinikte sorunu çok çarpıcı günlük deneyimlerle anlattığına dikkat çeken Prof. Dr. Egemen Ayhan, en sık karşılaşılan şikâyetleri şöyle özetledi:
"Hastalarımız sıklıkla 'Gece uyanıp elimi sallamadan rahatlayamıyorum', 'Parmak uçlarımda iğneler batıyor', 'Telefonu tutarken iki parmağım uyuşuyor' ya da 'Bardak elimden düşüyor' şeklinde başvuruyor. Bu ifadeler sorunun yalnızca ağrıdan ibaret olmadığını; uykuyu, iş yaşamını ve ince el becerilerini doğrudan etkilediğini gösteriyor."
SİNİR SIKIŞMASI ARTIK SADECE İLERİ YAŞ SORUNU DEĞİL!
Sinir sıkışmasının sadece yaşlılarda görüldüğü algısının yanlış olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Ayhan; masabaşı çalışan gençlerde, akıllı telefon kullananlarda, diyabet, romatizma veya gebelik süreci geçiren bireylerde de sıklıkla tespit edildiğini kaydetti.
Özellikle dirsek büküldüğünde küçük ve yüzük parmağında beliren uyuşmanın ya da belirli bir noktaya dokunulduğunda hissedilen elektriklenme hissinin anatomik bir sinir baskısına işaret edebileceği hatırlatıldı.
"GECİKMİŞ VAKALARDA EN BÜYÜK TEHLİKE: ŞİKÂYETE ALIŞMAK"
Hastalarda en sık görülen hatalardan birinin şikâyetlere alışmak veya geçici rahatlamalara kanmak olduğunu belirten Prof. Dr. Ayhan, tedavi ertelendiğinde karşılaşılabilecek riskleri anlattı:
-
His Kaybı Ve Kas Erimesi: İleri vakalarda parmaklarda his azalması, kavrama gücünün düşmesi ve el kaslarında geri dönülemez erimeler oluşabiliyor.
-
Kalıcı Hasar Riski: Ağır sinir hasarlarında, ameliyatla sinir üzerindeki baskı kaldırılsa dahi kaybedilen kas gücü her zaman tam olarak geri kazanılamayabiliyor.
HER SİNİR SIKIŞMASI AMELİYAT GEREKTİRMEZ!
Tedavinin kişiye, sinirin sıkıştığı noktaya ve hasarın derecesine göre özel planlandığını vurgulayan Prof. Dr. Egemen Ayhan; hafif vakalarda ergonomik düzenlemeler, özel atel kullanımı ve cerrahi dışı yöntemlerin tercih edildiğini, ilerleyen güç kayıplarında ise cerrahi müdahalenin kaçınılmaz olduğunu söyledi.
Ayhan, "Her uyuşma ameliyat gerektirmez ancak gece uykudan uyandıran ve tekrarlayan şikâyetleri 'geçer' diyerek ertelemeyin" uyarısında bulundu.
Gönderen: haber
Haberi paylaş
Bir Yorum Yazın
Sağlık Haberler
