Diyet muayenesi nedir?

Anasayfa / Yazarlar / Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız

 

Uzman bir diyetisyen ile görüşmek bazen artık en sevdiğim yiyecekleri yiyemeyecek miyim? sorusunu akla getirerek göz korkutucu olabiliyor.

diyetisyen, doktor, beslenem eğitimi, danışan, uzman

Öncelikle diyetisyeninizin sizi yargılamak amacıyla değil sağlıklı beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz ve daha kaliteli bir yaşama adım atmanız için var olduğunu unutmayın.

diyetisyen, kadın, avokado, beslenme eğitimi, danışan, besin kartları, diyet anlatımı

Diyet muayenesi, 20-60 dakika süren, diyetisyenin danışanı tanıdığı, beslenme açısından sağlık durumunun ele alındığı, tıbbi beslenme tedavisinin planlandığı, beslenme eğitiminin verilmeye başlandığı, hedeflerin belirlendiği ve izlem sıklığının konuşulduğu profesyonel görüşmeleri ifade ediyor.

diyetisyen, danışan, bel ölçümü, antropometrik ölçüm, diyet ofisi

Diyet muayenesi sırasında diyetisyenininiz size şu soruları soracaktır:

  • Daha önce bir diyetisyen ile görüştünüz mü, profesyonel destek aldınız mı?
  • Tanı aldığınız bir hastalık var mı, düzenli olarak kullandığınız ilaçlar neler?
  • İshal ya da kabızlık sorunu yaşıyor musunuz, mide rahatsızlığınız var mı?
  • Çalışıyor musunuz, nasıl bir işle uğraşıyorsunuz?
  • Stres düzeyiniz nasıl, uyku alışkanlıklarınız ne durumda?
  • Öğünleriniz düzenli mi, açlık ve tokluk algınız nasıl?
  • Rutin bir günde beslenmeniz nasıl?
  • Hiç duygusal / yoğun stres altında yeme deneyimi yaşadınız mı?
  • Yemek yapmayı ve mutfak alışverişini sever misiniz?

Diyetisyeniniz durumunuz doğrultusunda size farklı sorular da yöneltecektir.

diyetisyensenol , Eskişehir Uzman Diyetisyen ŞENOL YILDIZ

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

Diyetisyeninizle görüşmeden önce dikkat etmeniz gereken konulara buradan ulaşabilirsiniz. Sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

894 okunma

Yorum Yap

1 Eylül 2021 Çarşamba
Krom pikolinat
1 Ağustos 2021 Pazar
Melisa çayı
1 Temmuz 2021 Perşembe
11 soruda maltodekstrin
1 Mayıs 2021 Cumartesi
Muzun 9 yararı!
1 Nisan 2021 Perşembe
Hızlı kilo verdiren diyet!
1 Mart 2021 Pazartesi
6 soruda yeşil çay
1 Kasım 2020 Pazar
Aspir yağı
1 Ekim 2020 Perşembe
10 soruda koenzim Q-10
1 Ağustos 2020 Cumartesi
Fındığın yararlı 3 etkisi!
1 Temmuz 2020 Çarşamba
4 soruda sirtfood diyeti
1 Haziran 2020 Pazartesi
5 soruda ghee yağı
1 Mayıs 2019 Çarşamba
4 maddede propolis
1 Nisan 2019 Pazartesi
Şok diyet!
1 Şubat 2019 Cuma
6 soruda ödem
1 Ocak 2019 Salı
Chia tohumu
1 Kasım 2018 Perşembe
En kolay fiziksel aktivite yürüyüş
1 Ekim 2018 Pazartesi
7 maddede karnitin
1 Eylül 2018 Cumartesi
Beyaz çay tüketiyor musunuz?
1 Ocak 2018 Pazartesi
6 maddede kişniş
1 Aralık 2017 Cuma
7 soruda kavulca
1 Kasım 2017 Çarşamba
Asya ginsengi
online ziyaretçi: 321
 
yukarı